Let's cook:Tapioca

domingo, 24 de janeiro de 2016


Olá gente bonita!! Tudo certo com todos?
Venho aqui nesse dia MEGA LINDO falar um pouco sobre esse alimento que tá tão famoso ultimamente hahaha É a famosa Tapioca. Confesso que demorei bastante para pegar o modo de preparo, não porque é difícil, mas porque sou estabanada mesmo. Mas hoje faço ela em instantes!
A tapioca é uma ótima alternativa para trocarmos pelo pão em nossas dietas. É claro que a tapioca não é livre de calorias, porém ela não contém gordura, glúten, sódio e não precisamos de óleo para prepará-la (ao contrário do pão que vai diversos componentes, o que aumenta as calorias). 

Para o preparo da tapioca tu vai precisar do seguinte: tapioca. Sim, só isso. Eu pego uma frigideira e pré aqueço ela, colocando depois de um minuto a tapioca. Porque? Peguei o jeito de fazer assim
hahaha Eu coloco normalmente duas colheres e espalho bem, até cobrir o fundo todo (minha frigideira é pequena). Então espero ficar durinha o lado de baixo e viro.
Aí vem a parte dos recheios. Aqui tu pode ser BEM criativo. Claro que se tu fazer uma tapioca de morango com nutella o propósito todo foi pro “beleléu” né! Então te concentra em alternativas mais saudáveis, como por exemplo: Sempre coloco uma fatia de queijo minas frescal, uso algumas vezes blanquet, outras vezes um ovo cozido (sem ovo frito meus amores, sei que já pensaram besteira hahahaha); eu AMO colocar uma saladinha de cebola e pimentões, assim fica mega colorido e lindo! Utilizo as vezes orégano como tempero; já coloquei milho, palmito, cenoura, picles (desculpa, mas não gosto de pepino). Mas é claro que, como disse, aqui tu pode usar tua criatividade, ela é sempre bem vinda! Que tal fazer um franguinho refogado com temperinho, cebola e mais umas delícias e colocar junto? Bá, ta dando agua na boca já
tapioca..
Bom, é isso aí meus amores. Foca na tapioca!!
 (corta pra imagem da foca em uma tapioca, por favor)

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